Elequipo de nataci贸n sincronizada entrena ocho horas al d铆a cinco d铆as a la semana (m谩s en la previa de una gran competici贸n) y cursan una carrera universitaria. "Nos conocemos much铆simo y
Lafuerza producida por dicho nadador durante la ejecuci贸n de los gestos t茅cnicos es el resultado de la interacci贸n de las fuerzas internas, generadas por la musculatura, y las fuerzas externas, generadas por el peso a vencer, la resistencia al desplazamiento y el movimiento del cuerpo (1). El entrenamiento de fuerza en nataci贸n mejora el
Entrenamientosde nataci贸n sincronizada. La nataci贸n sincronizada es un deporte acu谩tico en el que tambi茅n se trabaja mucho fuera del agua. En los entrenamientos de Glu Sincro realizamos 15 minutos de ejercicios 芦en seco禄.
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